Главная > Библиотека, Личностный рост > Прямая мечтаний

Прямая мечтаний

Первый шаг на пути к Жизни Мечты — это постановка целей. Познакомьтесь с оригинальной методикой постановки как работать по 4 часа в неделюцелей «Прямая мечтаний«. Ее автор Тимоти Феррис, американский предприниматель, автор книги «Как работать по 4 часа в неделю».

Очень рекомендую проделать все шаги: дает мощный прилив мотивации и четкое понимание шагов, которые вы должны сделать для осуществления своей мечты.

Прямая мечтаний   (отрывок из книги Тимоти Ферриса):

Составлять прямую мечтаний и увлекательно, и непросто. И чем труднее этот процесс, тем сильнее вы в нем нуждаетесь. В целях экономии времени рекомендую пользоваться программа­ми-калькуляторами и электронными опросниками на сайте www. fourhourworkweek.com. Выполните следующие действия.

1.   Чем бы вы занялись, если бы возможность неудачи была пол­ностью исключена? А если бы вы были в 10 раз умнее всех людей в мире?

Постройте две прямые мечтаний — на 6 и 12 месяцев, затем со­ставьте список из пяти вещей, о которых вы мечтаете. В список включите то, что хотели бы иметь (в том числе и материальные блага — дом, машину, одежду и т.д., но не ограничивайтесь ими), кем хотели бы стать (знаменитым поваром, знатоком китайс­кого языка и т.д.) и чем заниматься (побывать в Таиланде, най­ти родственников за границей, участвовать в страусиных бегах и т.д.), — именно в таком порядке. Если вам, как большинству людей, трудно определиться со своими желаниями, подпадающи­ми под перечисленные категории, задумайтесь о том, чего бы вы точно не пожелали в каждой из категорий, и запишите ровно про­тивоположное. Не ограничивайте себя ни в чем, не ломайте голо­ву над тем, как добиться указанных целей. Пока все это не имеет значения. Мы просто выполняем упражнение на высвобождение желаний.

Ни в коем случае не осуждайте и не обманывайте себя. Если на самом деле вы мечтаете о Ferrari, не пытайтесь избавиться от чувства вины, решая проблему голода во всем мире. Одни мечта­ют о славе, другие — о богатстве или авторитете. У каждого есть свои недостатки и уязвимые места. Записывайте все, что укрепит ваше самоуважение. У меня есть гоночный мотоцикл, потому что я не просто люблю скорость — на нем я сам себе кажусь крутым. И в этом нет ничего зазорного. Записывайте все.

2.  Сорвалось?

Многим из нас свойственно жаловаться на непреодолимые пре­пятствия на пути к заветной мечте, но вместе с тем большинство людей не в состоянии объяснить, в чем заключается эта мечта. Это особенно справедливо для категории «чем я мечтаю заняться». Обдумайте следующие вопросы.

А.     Чем бы вы занимались изо дня в день, будь у вас 100 млн дол­ларов в банке?

Б.     Ради чего вы с удовольствием проснулись бы утром?

Не спешите, подумайте несколько минут. Если барьер непреодо­лим, заполните категорию «занятия» в таком порядке:

  • место, где я мечтаю побывать;
  • то, чем я собираюсь оставить память о себе после смерти;
  • то, что я мечтаю делать каждый день;
  • то, что я мечтаю делать раз в неделю;
  • то, чему я всегда мечтал научиться.

3.  Что требуется для осуществления мечтаний из категории «кем я хотел бы стать»?

Подчините каждой мечте из этой категории мечту из списка «за­нятия», чтобы получилось руководство к действию. Выясните, что надо предпринять и какие задачи выполнить, чтобы стать тем, кем вы мечтаете. Обычно люди справляются с этой категорией быст­рее, чем с остальными, но она является лишь переходным этапом к категории «занятия».

Вот несколько примеров:

Стать известным поваром -> самостоятельно приготовить рождественский ужин

Бегло говорить по-китайски -> в течение пяти минут поддерживать беседу с коллегой-китайцем

4. Выберите четыре мечты, которые полностью преобразят вашу жизнь.

На шестимесячной прямой времени пометьте звездочкой или дру­гим значком самые заветные и важные мечтания из всех катего­рий. По желанию повторите тот же процесс для прямой времени в  12 месяцев.

5.  Определите затраты на осуществление этих мечтаний, подсчи­тайте планируемый месячный доход  (ПМД)  для обеих прямых вре­мени.

Если осуществление ваших желаний можно профинансировать, какая сумма в месяц понадобится для исполнения четырех мен­ьший (включая плату за жилье, выплаты по ипотеке, различные и взносы и проч.)? Задумайтесь о доходах и расходах с точки зрения ежемесячного движения наличности: учитывайте приход и расход, а не итоги. Многие мечты обходятся гораздо дешевле, чем нам представляется. Например, за новехонький Lamborghini Gallardo Spyder стоимостью 260 тыс. долларов понадобится выплачивать всего 2897,80 доллара в месяц. Моего любимца, Astin Martin DB9 с пробегом 1600 км, я нашел на аукционе eBay всего за 136 тыс. долларов, иными словами, за 2003,10 доллара в месяц.

И наконец, подсчитайте ПМД, который понадобится вам для осуществления мечтаний. Это делается так: сначала просуммируйте цифры в столбцах А, Б и В только для четырех избранных мечта­ний. По некоторым из них сумма будет нулевой, и это нормально. Затем приплюсуйте к ней суммарные месячные расходы, умноженные на 1,3 (коэффициент 1,3 необходим для подсчета расхо­дов с 30-процентным запасом на покрытие возможных рисков), Полученная сумма — ваш планируемый месячный доход и цель, о которой следует помнить, пока вы читаете эту книгу. Я с удовольствием поделил ПМД на 30, чтобы получить плани­руемый суточный доход (ПСД). Оказалось, мне проще опериро­вать суточными целями. Программы-калькуляторы на сайте этой книги проделают всю работу за вас. Следовательно, с этим этапом вы справитесь в два счета.

Есть вероятность, что цифры окажутся гораздо ниже ожида­емых и со временем будут снижаться по мере того, как вы будете отказываться от категории «иметь» в пользу категории «делать». Здесь не последнюю роль играет ваша мобильность. И даже если итоговая сумма внушает вам робость, не пугайтесь сразу. Мне уже случалось помогать студентам зарабатывать дополнительно в те­чение трех месяцев по 10 тыс. долларов в месяц.

6. Определите три шага для каждого из четырех мечтаний в рас­чете на шестимесячную прямую мечтаний. Первый шаг сделайте немедленно.

Я не поклонник долгосрочного планирования и отдаленных це­лей. Как правило, я строю планы на ближайшие три месяца и на полгода. Иначе условия задачи слишком заметно меняются, при длительном планировании возникает искушение отложить реши­тельные действия на потом. Цель нашего упражнения — не опи­сать каждый шаг от начала до конца, а определить конечную цель, выяснить, какие средства необходимы для ее достижения (ПМД, ПСД), и набрать необходимое ускорение. На данном этапе важно высвободить время и выйти на ПМД (об этом пойдет речь в сле­дующих главах).

Прежде всего сосредоточим внимание на важных начальных шагах. Для каждой мечты определите три шага, которые прибли­зят ее осуществление. Составьте порядок действий — простых, конкретных действий на сегодня, завтра (закончить до 23:00) и послезавтра (опять-таки закончить до 23:00).

Определившись с тремя шагами для каждой из четырех целей, выполните три действия из столбца «Сделать сейчас». Возьмите и сделайте их немедленно. Само собой действия должны быть до­статочно простыми, чтобы с ними можно было управиться за пять минут или еще быстрее. Если времени требуется больше, отложите эти действия на потом. Если на дворе ночь и для звонков не самое подходящее время, займитесь другими делами, например рассыл­кой электронных писем, а звонок отложите на утро. Если очередной этап представляет собой мониторинг данных, свяжитесь с людьми, которые могут ответить на ваши вопросы, но не тратьте слишком много времени на рыскания по справочникам или в Интернете: затянутый мониторинг может застопорить всю работу. В качестве наилучшего выхода рекомендую найти челове­ка, который уже выполнил подобную задачу, и попросить у него совета. Это нетрудно.

Еще один вариант — встреча или телефонный разговор с тренером, наставником, продавцом, чтобы сдвинуться с мертвой точки. Вы можете договориться о частном уроке или встрече, от­менять которые потом будет неловко? Воспользуйтесь чувством вины в своих целях.

«Завтра» — значит «никогда». Какой бы малой ни была задача, сделайте первый шаг прямо сейчас!

 

Метки: ,

Оставить комментарий с помощью Vkontakte

Оставить комментарий с помощью Facebook

Оставить комментарий