Главная > Метки записи ‘Самомотивация

Дневник успешного человека

Одна из рекомендаций, которую я часто даю на своих тренингах, это вести «Блокнот успеха» — записывать  свои успехи, то, что получилось. Причем важно фиксировать не  только крупные достижения, а именно мелкие, повседневные успехи, на которые мы часто не обращаем внимание:  особенно вкусно приготовленный сегодня борщ, доброе дело, удачные переговоры.  В результате создается ложное ощущение, что [...]

Метки: , , , ,

Чтобы лучше работать – нужно больше отдыхать!

К такому парадоксальному выводу пришел доктор психологических наук Нейл Фьоре. Около 30 лет он изучал проблему прокрастинации – откладывания дел на потом.  Часто прокрастинацию считают банальной ленью, предлагая только одно решение  - «нужно себя заставить».  На самом деле, прокрастинация – довольно сложная психологическая проблема, которую  можно решить только комплексом мер. Одной из таких мер является [...]

Метки: ,

С праздником, прекрасные! 8 пожеланий успеха и счастья

Дорогие девушки! Поздравляю Вас с нашим праздником весны, любви и красоты! 8 пожеланий успеха и счастья: 1. Любите себя, верьте в себя. 2. Любите других людей. 2. Особенно любите своего мужчину. 3.  Знайте точно, чего вы хотите. 4. Желайте  этого всей душой. 5. Будьте энергичны, чтобы вдохновить вашего мужчину исполнить ваши желания. 6.  Организуйте свое [...]

Метки: , , , , , , , ,

Прямая мечтаний

Первый шаг на пути к Жизни Мечты — это постановка целей. Познакомьтесь с оригинальной методикой постановки целей «Прямая мечтаний«. Ее автор Тимоти Феррис, американский предприниматель, автор книги «Как работать по 4 часа в неделю». Очень рекомендую проделать все шаги: дает мощный прилив мотивации и четкое понимание шагов, которые вы должны сделать для осуществления своей мечты. [...]

Метки: ,

Самомотивация. Прием 2 «Разозли себя»

Продолжаю серию кастов на тему самомотивации. Если вы не слушали первый каст, вы можете сделать это здесь. Второй каст содержит интересный прием самомотивации «Разозли себя». Речь идет о том, как использовать негативные эмоции для управления своей мотивацией.   А что вы думаете об этом приеме? Оставляйте комментарии.

Метки: ,

50 великих книг об успехе, богатстве и саморазвитии

Любое изменение жизни к лучшему начинается с изменения внутри самого человека. Нельзя стать богатым, если не думаешь, как миллионер. Нельзя стать счастливым, не обретя гармонии в душе. Все начинается с зарождения идеи, а идея зарождается часто под влиянием книги. Начните изменять свою жизнь к лучшему с прочтения 50 великих книг о богатстве, успехе, психологии: 50 [...]

Метки: , ,

Самомотивация. Прием 1 «Вдохнови себя»

Записала для вас небольшой каст на тему самомотивации. Это первый каст из серии по этой теме. Он содержит конкретный прием самомотивации, быстро реализуемый и доступный. Вы всегда можете использовать его, когда чувствуете, что вас одолевает лень и апатия.

Метки: